今天市场上10个顶级益生菌
你知道吗,据报道80%的你的免疫系统驻留在你的直觉吗?
有好的和坏的细菌(吸引人的事实:估计有100亿细菌生活在你的消化道):当好的大于坏的,你的免疫健康飙升;当坏压倒好,你生病。你有腹泻。你的免疫系统坦克。肠易激综合症,乳糖不耐症和其他肠道问题加剧。它把整个系统紊乱。
更重要的是,你的细菌组成的不仅仅是提高或欺负你的免疫系统;好的和坏的细菌的存在影响到你的情绪和能量水平,缓解(或为)一个敏感的胃(包括乳糖不耐症和肠易激综合症/ IBS),影响你的情绪,甚至支持(或阻碍)一个健康的体重。(吸引人的事实:科学家可以预测体重90%的准确性基于你的肠道细菌的化妆,但是只有根据你的基因有58%的准确度。细菌计数!)
输入您快速良好的肠道细菌,益生菌,肠道健康,和一个更强的免疫系统,以及其他福利。前提很简单:一个(或几个)益生菌药片一天,你可以修复,重新,补充有益细菌生活在整个消化道。
虽然在实践中,这是一个比这更复杂:不同的产品提供不同的cfu值,活性菌株,词听起来和其他各种各样的技术化术语,缓释胶囊和特殊涂料、生命起源以前的增加和耐储存的属性。我们把它下来,下面的购买指南和产品。
注意:总是与你的医疗服务提供者之前采取任何新的补充,包括益生菌。
十佳益生菌补充剂(图)
| 编辑器的选择 | 品牌 | 评级 |
|---|---|---|
| 最好的整体 | DNA转变®益生菌500亿CFU +生命起源以前的 | 4.2星 |
| 亚军 | 维生素赏金Pro-25益生菌 |
4.7星 |
| 最好的预算购买 | 延长生命终极植物格外小心益生菌300亿 |
4.3星 |
*成本估计
*评级是基于亚马逊用户评分
*主要成分是上市前三个包
购买信息
无数的因素——抗生素、饮食、压力和年龄,其中,影响多样化的出现在你的肠道微生物的平衡。虽然您可以补充你的肠道细菌吃好点,将天然益生菌(例如酸奶和开菲尔)纳入健康的饮食,这些过程需要花费数周或者数月;采取定期益生菌是一个简单和有效的方法来确保你的直觉(免疫系统)保持健康,永远。
益生菌在购物时,首先看cfu计数和益生菌菌株。cfu缩写colonyf、变u傻瓜,是衡量有多少益生菌能够分裂形成菌落。换句话说,cfu越高,越高数量的活跃,生活有益细菌。一般来说,cfu越高,越好,但也有例外。
益生菌菌株指的是许多不同的有益细菌物种存在于你的益生菌。一般来说,益生菌菌株越多,越好,因为每个应变对肠道健康的影响不同。让我们看看一些最常见的益生菌菌株:
- 嗜酸乳杆菌:也许是市场上最常见的益生菌,这种应变生活在你的小肠,它有助于产生维生素和促进消化。这种有益菌也可能产生乳糖酶,酶分解乳糖,因此缓解乳糖不耐症的症状。
- 短乳:这天然抗炎支持你的消化系统健康,可以帮助对抗胃和肠道溃疡溃疡性结肠炎(比如),甚至可以帮助治疗阴道炎和尿路感染(尿)。
- 双歧杆菌lactis:一个科学界的宠儿,这一毒株帮助分解乳酸,支持健康的胆固醇水平,增强免疫健康、营养素的消化和艾滋病,包括糖和纤维。(看到更多:最好的纤维补充剂)
- Lacto-bacillus杆菌:如果你听说过有益的发酵食品(泡菜,酸菜、泡菜等),那么你听说过这种强大的益生菌,这可能有助于改善肠易激综合症的症状,麸质,大豆过敏,和克罗恩病。这也是最耐抗生素的益生菌之一,这是特别重要的,如果你最近采取了抗生素。
- 酿酒boulardii:另一个所谓的“超级益生菌,”这个小助手可以预防腹泻(包括轮状病毒腹泻疫苗),以及减轻尿路症状,降低乳糖不耐受,酵母菌感染,肠易激综合症。
其他常见的益生菌菌株包括(按字母顺序)双歧杆菌bifidum(特别是对抗生素敏感),双歧杆菌属短,双歧杆菌longum,乳酸菌bulgaricus,干酪乳杆菌,乳酸菌paracasei,乳杆菌,唾液乳杆菌。
当寻找最适合你的益生菌,考虑你的整体健康,饮食需要,使用抗生素,GI挑战,类似的担忧。然后,回顾我们列出的十佳益生菌补充剂,提供从生的益生菌,必须冷藏,耐储存,缓释益生菌,更少的cfu集中在很小,每天换一次胶囊。
顶级益生菌补充剂的评论
花园的生活原始益生菌的一些最受欢迎的,并有充分的理由。让我们从基本的开始学:你会得到850亿cfu和31到33你每日的益生菌菌株,全线,无谷蛋白,soy-free益生菌,帮助支持免疫系统健康的甲状腺,营养吸收,消化功能,健康的微生物平衡。
我们爱生提供专有的混合各种需求,包括男性和女性的特殊公式。支持标准的系统(免疫、消化等),和女性的益生菌钉配件,包括这种l .和喂食支持阴道健康。男人的混合补充道L .fermentum在运动中,提高免疫力和其他体力活动。
更重要的是,原始益生菌正是他们主旨——生!他们生,未经处理的,纯粹的,和没有填充物或绑定。你也不会找到任何讨厌的运营商,如麦芽糊精或葡萄糖。由于原始益生菌保存在温度控制通过交付和冷藏,直到他们进入你的冰箱,你可以确保你的益生菌”到活着。”
Ayush草药的益生菌益生菌强100 b是一个旨在支持健康的免疫功能,由于它的1000亿cfu和7个不同的起源于人类益生菌菌株(如果你计算,l .嗜酸的50%;l .干酪乳杆菌10%;l .杆菌10%;喂食10%;b . lactis10%;b . longum5%;和美国酸奶5%)。
所有的益生菌菌株都是通过发酵生产,混合之前,然后冷冻干燥与fructooligosaccharides (FOS)提交。结果是一个耐储存在室温下(两年),充氮人类起源的益生菌:益生菌,容易适应你的身体,是酸,bile-resistant生存人类胃的酸性环境。换句话说,益生菌,履行自己的诺言。
此外,100 b是富含益生元,形成一个不同菌株之间的共生关系。这些产品一起在一个素食胶囊,不常见的过敏原,甚至一个急需的益生菌是专门为那些有饮食限制和敏感性。
延长生命终极植物提供300亿cfu 10科学研究的双歧杆菌属和乳酸菌根据目前的科学研究,是两个最流行的有益细菌中发现的一个健康的肠道。换句话说,你可以选择这些如果你寻求小心平衡设计重建免疫健康和适当的消化平衡。
最终植物是一个无乳糖、无谷蛋白和非转基因产品,承诺让你感觉更有活力更轻、和整体健康。全身健康,由于只有一个日常,延缓释放胶囊提供积极的益生菌的影响。
你会喜欢,最终植物在一个方便的“包:“travel-ready罩板包装使其便于携带你的益生菌在路上,空气中,无论你旅行。不需要冷藏。质量、效力和纯度保证有效期。
NewRhythm益生菌提供500亿cfu和20间重要的益生菌菌株,在一个特殊配方胶囊用于支持一个健康的消化系统,鼓励一个强大的免疫系统。这个补充100%天然,素食主义者,不含转基因生物或面筋。
专门为成人肠道,NewRhythm益生菌的开发来支持你的身体自然的消化道,通过日常交付所需的生物和细菌的一个健康的平衡在你的胃,结肠和肠道。胶囊的配方提供尽可能多的力量通过更大的胶囊的稳定性。
NewRhythm益生菌含有活细菌和美国制造符合GMP标准。FDA-registered中的所有益生菌生产设施,适合素食者。
托拜厄斯博士深免疫支持益生菌提供44亿cfu和4的益生菌菌株,提高品牌的专利益生菌助推器PreForPro®,它提供了一个高效的生命起源以前的只提供有益细菌存在于你的内心。
深免疫支持益生菌开始用一个简单的前提:大多数益生菌菌株在当今市场上无法生存人类消化系统的酸性环境。此外,大多数最强大的益生菌需要制冷,这意味着他们不会生存标准交付服务,甚至房间温度在你上班或旅行。
托拜厄斯博士采取了深免疫支持,不需要制冷的耐储存的胶囊,采用四个耐酸益生菌菌株。这样一个应变:DE111高效孢子形成的益生菌,补充和平衡今天non-spore菌株最常见,也支持有益的细菌的增殖。专利,延缓释放胶囊是由在美国和犹太和素食主义者。
维生素赏金Pro-25交付每剂量250亿cfu和13株,包括几株中没有其他抗生素,以及发酵蔬菜,提供一个有效的益生菌为最大的结果。冻干保持新鲜和功效,这些胶囊提供直接的好处你的消化道。
作为市场上目前最有效的益生菌,Pro-25结合13最强大的益生菌菌株提供最健壮的和全面的整体消化系统健康。还延缓释放胶囊保护活的生物体从你的胃酸,交付正确的压力到正确的位置在你的消化系统,确保最大的功效和利益。
维生素赏金不使用填充物散装胶囊,意味着你的日常剂量可以归结为几个小胶囊——没有难以下咽的药,谢谢!好处还包括缓解乳糖不耐症”,旅行者的肚子,“和肠易激综合症。Pro-25产生NSF-certified设施。
纯治疗力量益生菌100 b提供1000亿cfu 4强大的益生菌菌株,包括科学亲爱的,双歧杆菌的HN019应变lactis。由于环境因素,包括水分、氧气和热量,可以降低你的益生菌的稳定性,纯治疗100 b在nitrogen-purged铝泡协定,保证生存能力,直到益生菌点击您的系统。不需要冷藏。
无谷蛋白,这种无乳糖素食益生菌提供了活的微生物,保护胃部耐酸的胶囊,以确保有效的交付在你的消化系统,从胃到小肠。结果是你的肠道微生态修复和持续维护,进而帮助支持健康的免疫反应和肠的规律性。
纯治疗100 b还支持乳糖不耐受,免疫系统,和抗生素复苏。
@DNA_SHIFT
DNA是一个每日一次转变,强大的益生菌提供500亿cfu和11益生菌菌株。适合男性和女性谁想改善他们的内脏和大脑的健康。长期使用,你甚至可以看到改善情绪和能量水平。益生菌可以帮助缓解以下:症状的气体和腹胀,便秘,消化不良,不规则,肠漏,抗生素引起的腹泻。
高品质补充素食胶囊,没有制冷是必要的。这个益生菌是由FDA registered基金(在美国),符合GMP标准。这是一个所有的自然补充,这是免费的乳糖,大豆和麸质。也不含人造色素。益生菌DNA转变也提供了一个额外的生命起源以前的纤维健康的大脑和内脏。
@LEANNutrasupps
精益保健品500亿益生菌提供500亿cfu和15高度有效的益生菌菌株,包括乳酸菌和双歧杆菌属。结果是一个强大的和有效的益生菌,容易维修和补充肠道中的有益菌,并帮助你维持健康的消化系统通过良好的肠道菌群。
像其他高层目前益生菌,精益的500亿益生菌是打包在一个方便,延缓释放胶囊,旨在保护non-acid-resistant细菌,直到他们达到深入你的胃肠道,到最需要他们的地方。结果是最大效能,更好的肠道健康,免疫刺激,缓解常见的消化问题。
精益的500亿益生菌是在美国,在FDA检查和cGMP认证的设施。没有填料和制冷需要。由于能力和多样性的生物像MD1550,完美的女性,男人和孩子。
据报道,提供50亿cfu(相当于750亿cfu见下文)和15个有针对性的益生菌菌株,包括乳酸菌,双歧杆菌属,链球菌,Hyperbiotics Pro-15打出了有力的一击成一个很小,每天的珍珠。
我们将从现在开始:BIO-tract它,这相当于750亿cfu打包成一个文件很小,filler-free 50亿cfu珍珠。诀窍是在保护这50亿cfu /一8到10个小时的时间,所以他们绕过酸性胃和达到你的肠道,活得好好的,允许您经验丰富的完整和众多福利和有益的肠道细菌。
加入自然派生生命起源以前的,饲料益生菌来提高效能和效率,和你有一个缓释胶囊,提供有益的细菌,这是必要的。更重要的是,Hyperbiotics Pro-15长货架期(自生产之日起18个月),不需要制冷,这使得它作为便携式小。这个产品是美国制造,一个NSF和gmp认证设备。
