25个顶级的腿部压力机和腿部锻炼设备，健美的腿
你可能听说过这样的人:身材健美，肌肉发达，但腿细。这种视觉效果经常被私人教练用作激励:“不要跳过腿日!”如果你正在市场上买腿部按压机，那么你就知道不跳过腿部锻炼的重要性。
寻找这种特定的机器意味着你可能已经对其他健身器材感兴趣了。健身房很少只有腿部按压。因此，这个列表还包括一些附件的家庭健身房，你可能已经有。此外，我们还提供了一些其他的腿部锻炼设备，如果你需要一些多样化或特殊的需求，我们知道你会喜欢的。
以下是按字母顺序排列的前25款腿式压力机。基于亚马逊评论的评分是截至本文撰写时的最新数据。
1.身体固体FLP融合腿压
额定电流:4.0
这款腿部按压器可以连接到你的Body Solid家庭健身房的大多数模型上。按压板可以旋转到身体的不同部位。向下或向上旋转目标大腿，腘绳肌和臀大肌。
主要特点:
- 附加到身体固体家庭健身房
- 橡胶覆盖，防滑压板
- 2:1的比例
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2.BodyCraft F660腿压/臀部雪橇
额定电流:4.2
这种2对1的健身器可以让你做深蹲健身器或腿部按压，从一个功能转换到另一个功能非常简单，你不必每次锻炼都做出“非此即彼”的选择。你只需要折叠腿部压板来做深蹲，反之亦然。
主要特点:
- 在深蹲和腿部按压之间容易转换
- 可调压板，目标不同的区域
- 终身保修
3.BodyCraft Xpress Pro Leg Press附件
额定电流:4.0
另一个附件，如果你有BodyCraft Xpress Pro家庭健身房，这是你的腿部解决方案。它利用了你的机器已经有的重量，所以你不需要担心购买任何额外的设备。
主要特点:
- 2:1的比例和高达400磅的阻力
- 可调节座椅靠背
- 终身保修
4.实心GCEC340凸轮系列外卷腿机
额定电流:4.0
虽然不是严格意义上的腿部按压，但这仍然会让你的腿部得到锻炼。增加力量训练的多样性只会提高你的成绩。这款卷腿机有几个评论，说到它的耐久性，这在很大程度上是由于它的7号钢结构。结合DuraFirm护垫，保证不会坏，这台机器可能比你更耐用。
主要特点:
- 200磅的能力
- 七规格钢结构
- 有限终身保修
5.身体坚实的腿和小腿按压机
额定电流:N/A
这台独立的机器非常适合家庭健身房，但它的商业等级评级证明它也适合健身房业务。重量堆栈是低端的，只有210磅，但你可以购买升级到310磅。
主要特点:
- 超大脚板
- 2:1的比例与210磅的重量堆叠
- 终身在家保修
6.身体坚实的腿部按压和后蹲
额定电流:4．1
这个腿压机也是一个深蹲机。压板向下折叠并锁定到位，过渡到后蹲练习。它确实需要你购买自己的重量，但一旦购买，机器的四轨道滚轮系统是光滑和稳定的。
主要特点:
- 最大容量1000磅
- 重型金刚石板压和蹲脚板
- 3个安全锁定位置
7.身体实心杠杆水平商业腿压机
额定电流:5．0
你必须为这个压力机提供自己的重量板，但它们是非常通用的，特别是如果你有其他身体-固体重量机。机器本身甚至有存储你的重量，而不使用。这种压机也是商业评级的，不出意外的是，看起来它可以在没有任何明显的滥用迹象的情况下遭受打击。
主要特点:
- 最大容量1000磅
- 完全可调的背部支架
- 有限终身保修
8.身体坚实的专业俱乐部线腿压机
额定电流:4.0
这款腿部压力机有210磅的重量，但你可以购买升级到310。2″x 4″框架是全钢的，滑轮系统是用玻璃纤维加固的，电缆是飞机质量的，所以它是额外的研究。有一些评论指出了大会的问题，但他们都同意，一旦它在一起，它是真正的交易。
主要特点:
- 210磅重量堆叠
- 机器上的教学标牌
- 商业级
9.身体坚实的专业双腿和小腿压力机
额定电流:5．0
这个腿部按压是为了舒适。你仍然可以期待与其他身体-固体模型相同的耐用性，但与人体工程学设计的座椅，12个不同的位置调整和DuranFirm垫额外的舒适性，这是你在挑战极限时最舒适的体验。
主要特点:
- 210磅重量堆叠
- 2:1重量比
- 完全商业评级
10.平板腿压机
额定电流:N/A
这种腿压机本身可能没有任何重量，但你可以在上面负重1200磅。为了增加安全性，钻石板压力机可以防止你的脚在锻炼期间滑倒。枕头块轴承确保平稳的锻炼，你会喜欢。
主要特点:
- 钢结构
- 橡胶保险杠安静停止
- 重量板存储在机器上
11.哈士奇臀部和腿雪橇下体健身房
额定电流:3.8
这种三合一的设计非常简单:你躺在底部进行腿部按压，你站在底部进行深蹲机器功能。如果你面朝机器站着，而不是背对着它，还有一个动力推力选项。当你从一项运动过渡到另一项运动时，背部垫会随你调整。
主要特点:
- 重量板存储在机器上
- 1000磅的能力
- 终身保修
12.LegActivator坐式腿部锻炼器和理疗机
额定电流:3.9
有时你就是不能使用标准的腿部器械，不管你是身体不行，还是你只是找不到时间去健身房——或者你没有钱在家里投资一台腿部器械。这种坐着的腿部锻炼者是一个完美的适合各种各样的需求。简单地把它放在你的脚边，坐成自然的坐姿，然后设定你的速度。它是电动的，所以非常适合慢速启动。你可以改善你的血液循环，防止久坐造成的僵硬，甚至可以减少你的静脉曲张和脂肪团。
主要特点:
- 双速度:1410步/30分钟和1650步/30分钟
- 安静的嗡嗡声可以在工作中使用
- 无需装配
13.迷你腿压机
额定电流:3.6
你需要为这台机器提供你自己的重量，但请记住，在重量挂钩弯曲之前，这只能承受500磅。伴随着小腿附件，这个基本的腿部按压是一个很大的价值。
主要特点:
- 500磅的能力
- 3位倾斜工作台
- 超大钻石压板
14.HLS2000型深蹲/腿压
额定电流:2.9
这种二合一腿压机有三个重量板，如果你的最大重量不容易分配，你可以只在中间使用重量，而不会感到失去平衡。这可以节省你购买各种重量板的钱，你将需要单独购买。从腿部按压到深蹲的过渡需要一些时间，但如果你想在两组之间冷静下来，这个时间刚刚好。
主要特点:
- 1500磅的能力
- 超大脚板
- 可调节座椅和肩垫
15.橙色大腿滑翔机
额定电流:3．3
这是另一个突出的腿部工作机器，为降低冲击而设计。它是初学者的理想选择，那些有健康限制的人，或那些从某些伤害中恢复的人。你不需要购买任何额外的砝码，因为你使用的砝码是你自己的。正如你所期望的名字，它针对你的大腿和下半身收紧和加强。这些机器保证，即使你每天只使用一分钟，也会看到效果。
主要特点:
- 低的影响
- 叠好走人;令人难以置信的便携式
- 手柄调节至39英寸
16.白金健身适合坐豪华折叠踏板锻练腿机与电子显示
额定电流:4.３
这种踏板锻炼是另一种低冲击，成本效益的选择，更激烈的腿部压迫。你只要坐着，把这个固定在地上，然后踩踏板。它是腿部和脚踝康复的理想选择，或者你甚至可以把Fit Sit放在桌子上，用它来锻炼你的手臂。你可以通过增加张力来增加旋转的阻力，从而获得更艰苦的锻炼。
主要特点:
- 颜色自定义
- 数字显示器让你跟踪你的工作
- 快速折叠框架，便于运输
17.电力线BSGLPX腿压机BSG10X家庭健身房
额定电流:3．3
如果你有一个电力线BSG10X家庭健身房，这是一个完美的附加为您。与我们列表上的其他型号不同，这款腿式压力机的压板实际上是两个独立的板。虽然这并没有为脚的大小或脚的位置留下太多变化的空间，但它确实解决了你应该把脚放在哪里的问题。它只与9个螺栓固定在您的家庭健身房，没有电缆组件需要担心。它也不会增加太多的空间，所以很有可能你已经有了你的家庭健身房的空间仍然可以使用附件。
主要特点:
- 紧凑的
- 11型钢结构
- 十年保修
18.电力线垂直腿压
额定电流:4.３
这种腿压机的设计非常简单，你不得不惊叹于它的效率。水平躺着，你可以根据你的身高调整开始和停止的位置。有了这台机器，你不用担心滑轮或绳子;只有你，你的重量和重力。除非你用它来锻炼身体，否则这很可能适合普通运动员的需求。
主要特点:
- 400磅的能力
- 耐用的合金钢框架，超宽压板
- 车架电力线保修10年;其他部分1年
19.Powertec Fitness Leg Press，黑色
额定电流:4.0
这个独立的腿部压力机有4个独立的重量角来分配重量，因为你认为合适。它的运输系统有助于平稳的操作，使体验更加愉快。你可以用这个来做标准的腿部按压或坐着抬高小腿。
主要特点:
- 最大容量1000磅
- 可调节背垫
- 超大压板
20.Powertec健身工作台腿压配件
额定电流:3．5
这个腿压附件无疑是最简单的附件:它连接到一个标准的健身工作台，而不是一个家庭健身房。所以如果你有一个Powertec重量工作台，那么这是一个简单而经济的附加。虽然你不能堆积太多额外的重量，如果你做低重量和高次数，这是一个很好的补充你的健身房。
主要特点:
- 最大容量
- 2个独立的压板
- 可拆卸的过渡使用与其他附件
21.SportsArt健身板负重腿压
额定电流:N/A
这个独立的腿压机可能在亚马逊上还没有积累很多评论，但它是一个商业评级的野兽!它的重型结构包括焊接钢，你只需简单地螺栓在一起组装。无论这台机器是在你的家里还是在你的健身房，你知道它是耐用的。不像很多其他的腿部压力机，SportsArt腿部压力机有一个头枕，让你在整个训练过程中不必抬起你的头。
主要特点:
- 压机上有4个板角;4个额外的板角存储
- 全密封线性轴承安全
- 商业级
22.TDS垂直腿压
额定电流:4．7
这个垂直腿部按压给你股四头肌，腘绳肌，臀大肌和小腿真正的锻炼!只要躺在厚垫靠背上，把重物向上/远离你。重型滚轮使锻炼顺畅。这台机器的简单性使它非常适合您的家庭。
主要特点:
- 堆叠最大容量为1000lb
- 标准版和奥运版都有
- 3英寸厚的缝合填充物
23.XMark腿下蹲XM-7616
额定电流:3．5
这是另一个二合一操作，允许您在使用时更改操作。有一个安全锁，你只需要用你的脚按下开关，在你的腿部锻炼后锁定压板;向下翻转压板，后垫就已经就位，可以进行深蹲训练了。
主要特点:
- 可调节靠背/脚板
- 1000磅的能力
- 11型钢结构
24.约克杠铃ST腿压-银
额定电流:N/A
这本独立的书在亚马逊上还没有收到数百条评论，但它的功能绝对值得一列。在机器的后面有一个重量挂钩，用于存储重量，还有两个在锻炼时使用。安全停止是可调的，所以你可以配置这台机器专门为您。
主要特点:
- 超大踏板
- 最大容量1200磅
- 重型直线轴承，运动平稳
25.育空健身垂直腿部按压
额定电流:3.6
它目前在亚马逊上没有销售，但在育空仍在销售网站亚马逊上的评论肯定会帮助你做出选择。狭窄的设计可以让你把它放在家里，而不用太担心空间。你必须单独购买重量，但只有一个奥林匹克适配器，机器将使用标准和奥林匹克风格的重量板。
主要特点:
- 头颈托
- 终身保修
- 标准版或奥林匹克版
